После алкоголя за руль – Когда садиться за руль после застолья?

когда можно садиться за руль после выпивки

Шоферская мудрость гласит: «Не пей за рулем, на капоте удобней». С этим трудно не согласиться, особенно если умеренные возлияния происходят после того как автомобиль поставлен в гараж и садиться за руль вы сегодня уже не планируете. Но как быть завтра? Можно ли за руль после вчерашнего? Или лучше отправиться по делам на общественном транспорте? Давайте разбираться.

Что такое перегар

Итак, вы, добропорядочный гражданин, вчера вечером приняли на грудь грамм двести пятьдесят беленькой за здоровье соседа по гаражу, а сегодня собираетесь ехать на работу на машине. Вроде бы и чувствуете себя как обычно, и голова светлая, но почему-то жена отворачивалась от вас, когда вы пытались ее поцеловать перед уходом, и дети как-то брезгливо морщились, общаясь с вами за завтраком, и даже любимый пес смотрел на вас из угла прихожей с укоризной.

Дело в перегаре. Перегаром у нас называют запах алкоголя, исходящий от человека, позволившего себе алкогольный напиток накануне. Как правило, именно перегар и становится основной причиной для освидетельствования на состояние алкогольного опьянения при встрече с сотрудниками ДПС. И именно из-за него довольно большая часть действительно законопослушных водителей, которые и в мыслях не держали садиться за руль пьяными, лишаются водительских удостоверений. Что же нужно знать, чтобы не попасть в такую ситуацию и не стать пешеходом на срок от полутора до двух лет?

Начнем с того, что перегар – это естественная реакция организма человека на алкоголь. Фактически организм таким путем старается избавиться от чуждого ему этилового спирта всеми доступными способами, выводя его из организма и с дыханием, и с потом, и с другими биологическими жидкостями. А накапливается этот самый этиловый спирт, как только попадает в желудок, практически во всех органах. Исключение составляют мышцы и жир, хотя если возлияния были обильными, то и они примут на себя какую-то часть этой «радости». Дольше всего этиловый спирт выводится из печени, почек и мозга.

Сколько алкоголь выводится из организма

Однозначно сказать вам, когда та или иная доза алкоголя выветрится из организма полностью, не сможет даже самый опытный нарколог. Дело в том, что этот процесс зависит от множества факторов, которые нужно учитывать. В первую очередь, это зависит от массы тела и общего физического состояния. Если выпивающий крепок здоровьем и телом, то и алкоголь из его организма выветрится намного быстрее, нежели у доходяги, страдающего хроническими заболеваниями. Так, к примеру, 100 граммов водки у человека, чья масса тела равна 60 кг, выведутся из организма приблизительно через 6 часов, а те же «сто грамм за сбитый» у человека весом 100 кг – уже через 3,5 часа.

Не меньше на процесс выведения алкоголя влияют количество и крепость напитка. Банальный бокал пива крепостью 4% будет выветриваться всего 2,5 часа, но стоит поднять крепость до 6%, как этот процесс уже займет чуть ли не 4 часа. Дольше выводятся из организма и цветные напитки: коньяк или виски сидят в теле дольше, чем водка. При прочих равных условиях разница составляет около получаса.

Довольно серьезно зависит выведение алкоголя из организма и от стажа выпивающего. Чем чаще «профи» принимает на грудь, тем дольше алкоголь покидает его тело. Дело в том, что у тех, кто «без бутылки за стол не садится», довольно серьезные нагрузки испытывает печень. Напомним, что этанол является для организма ядом, поэтому его выведение – первоочередная задача организма. Основным органом, который этим занимается, является печень. В ней при поступлении спирта в кровь, вырабатывается фермент алкогольдегидрогеназа, который способствует расщеплению молекул этанола до безопасной углекислоты и воды. При частом употреблении спиртных напитков этанол накапливается в клетках печени и вызывает ее ожирение. Сам процесс не опасен, опасно то, что ткань при несвоевременном лечении зарубцовывается, и уже через некоторый промежуток времени орган не может нормально расщеплять алкоголь.

Учитывая это, медики рекомендуют не более 20-40 г спирта в сутки (10 г спирта – это 250 мл пива, 100 мл вина). Опасной же дозировкой для печени считается прием более литра пива каждый день либо 150 г водки или же 0,5 л вина.

У женщин эта норма и вовсе в два раза меньше. Кстати, из женского организма этанол выводится чуть ли не в два раза дольше, чем у мужчин, а склонность к алкоголизму у них выше. Да и лечится он у них гораздо сложнее, чем у мужиков.

Как правильно закусывать алкоголь

Влияет на то, как скоро алкоголь будет выведен из организма, и закуска. Да, она во время застолья, согласно народной мудрости, действительно «понижает градус», но и задерживается в организме этот самый алкоголь с закуской намного дольше, особенно если пища была жирной.

Жирная еда, помимо алкоголя, сама по себе нагружает печень и поджелудочную железу, плюс к этому комок непереваренной пищи в желудке накапливает в себе выпитое, так что пьющий незаметно для себя может серьезно перебрать с выпивкой со всеми вытекающими последствиями. В связи с этим закусывать лучше не шашлыком и оливье, а овощами и фруктами. Эти продукты содержат кислоты, которые необходимы для начальной реакции расщепления алкоголя.

К примеру, водку лучше всего закусывать квашеной капустой, а вино фруктами. А вот маринованные огурцы только усилят интоксикацию, потому как уксус, содержащийся в маринаде, значительно замедляет процесс окисления алкоголя.

Тем не менее приблизительно рассчитать, как скоро вы сможете сесть за руль после того или иного количества алкоголя, можно. Для этого существуют соответствующие таблицы. А составлены они на основе формулы Эрика Матео Прохета Видмарка. Именно благодаря стараниям этого шведского исследователя и выведенной им формуле сегодня с большой долей вероятности можно вычислить, когда и после скольких граммов выпитого человек протрезвеет.

На основе этой же формулы существует немало компьютерных программ и приложений для смартфонов, позволяющих приблизительно оценить свои перспективы на завтра. Точнее на вопрос, можно вам сегодня за руль или нет, ответит алкотестер.

Конечно, в идеале он должен быть профессиональным, но и бытовые модели неплохо справляются с определением, пьян человек или нет. Зачастую они привирают с промилле, но если на дисплее появятся только нули, то этим показаниям можно доверять.

С медицинской же точки зрения исчерпывающий вердикт, покинул алкоголь ваш организм или нет, даст только анализ крови.

Следует иметь в виду, что полностью алкоголь уходит из крови только через 21 день. То есть в реалиях – фактически никогда…

Хочу получать самые интересные статьи

5koleso.ru

Пиво, вино, водка. Через какое время после праздника можно садиться за руль | Практические советы | Авто

«АиФ» провёл эксперимент, сколько нужно времени, чтобы выветрилось выпитое и можно было бы без опасений управлять автомобилем.

Встречи с друзьями, семейные праздники и корпоративы трудно отметить без принятия алкоголя. А если на встречу приехали на своём автомобиле? Его придётся оставить, пока водитель полностью не протрезвеет. Но иногда удобнее подождать, когда алкоголь завершит своё действие.

В эксперименте приняли участие три сотрудника «АиФ». Двоих мужчин среднего телосложения мы попросили выпить водки (350 г) и пива (1,5 литра), а девушке предложили бутылку сухого красного вина из Италии (750 мл) — примерно так и распределяются алкогольные пристрастия среди большинства.

Уровень алкоголя измеряли откалиброванным анализатором паров этанола в выдыхаемом воздухе Alcotest 6810 — попросту говоря, алкотестером, причём профессиональным, именно тем, которым сотрудники ГИБДД проверяют водителей.

В Сети можно найти огромное количество схем расчёта вывода всевозможного алкоголя из организма и даже приблизительных таблиц, по которым предлагается определить, когда можно садиться за руль. Полагаться на них не стоит! Наш экс­перимент полностью опроверг подобные расчёты, хотя мы специально подобрали среднестатистических подопытных.

Пиво

Мужчина, 35 лет, вес 74 кг, рост 178 см.

Пиво крепостью 5,4%, 1,5 л

Сразу после первого бо­кала пива алкотестер на­считал 0,62 промилле — это даже больше, чем у журналиста, пившего вино, хотя оно было в два раза крепче пива!

Результат после второго бокала — 0,71 промилле, а вот после третьего — снова 0,62 промилле. Как объяснили нам наркологи, такая цифра — результат того, что пиво очень быст­ро начинает выводиться из крови. При одинаковых параметрах (если пьёт один и тот же человек) оно выветрится быстрее вина и водки.

Уже через час на приборе оказалась цифра, с которой в Италии мужчину пустили бы за руль — 0,48 промилле. Полностью выветрились из крови 1,5 литра пива только через 8 часов. А это значит, что, выпив вечером с приятелями после работы, с утра наш корреспондент мог бы отправиться на работу за рулём!

Вино

Женщина, 34 года, вес 65 кг, рост 178 см

Красное сухое вино крепостью 12%, 750 мл

После первого бокала — уже 0,48 промилле! За руль нельзя, хотя многие уверяют, что в Е­вропе все водят, выпив бокал вина за обедом. Дейст­вительно, в Бельгии, Г­ермании, Италии и ещё ряде  стран 0,5  промилле допустимы. Н­о  не у нас! После второго бокала прибор показал уже 0,68 промилле. Когда бутылка была допита, на панели загорелась цифра, равная 1,15 промилле. Этот результат говорит о том, что человек сильно пьян, у него нарушены реакции, координация движений. Полностью трезва наша журналистка оказалась лишь через 12 часов после «торжества». В таблице можно увидеть динамику в­ывода алкоголя. А значит, выпив накануне вечером, девушка должна была бы утром ехать на работу на метро.

Водка

Мужчина, 36 лет, вес 86 кг, рост 176 см 

Водка, крепость 40%, 350 мл

После первой рюмки водки алкотестер показал 0,8 промилле. А вот после второй в нашем редакторе отдела расследований обнаружилось всего 0,2 промилле. «Крепкий алкоголь сначала вступает в реакцию в желудке, а потом уже всасывается в кровь», — прокомментировал наше открытие нарколог. Зато после третьей рюмки, когда герой нашего эксперимента выпил в общей сложности 350 г водки, прибор насчитал 2,75 промилле!

Крепкий алкоголь вывелся из организма нашего журналиста так же, как вино из организма девушки. Уже через 4  часа осталось 1,1 промилле, а через 8 часов — 0,6. Через 12 часов журналист был трезв.

Комментарии специалистов

Виктор Травин, президент Коллегии правовой защиты автовладельцев:

— Я критически отношусь к таблицам по вытрезвлению. Даже у одного и того же человека, выпивающего одно и то же количест­во с­пиртного под одинаковую з­акуску, в тот или иной день процесс вывода продуктов распада алкоголя из организма может занять разное время. Очевидно, что людям с уникальными организмами и метаболизмом на этот процесс потребуется совершенно разное количество часов. К сожалению, сейчас в нашей стране по закону за руль может садиться только человек, полностью уверенный в отсутствии спиртного в крови. Но вычислить это при помощи общих формул — невозможная задача. Я бы советовал автомобилистам, часто употребляющим горячительные напитки, купить дорогой качест­венный алкометр и трогаться с места лишь после проверки на нём.

Владимир Нужный, профессор, д. м. н.:

— Скорость выведения алкоголя из организма зависит от пола человека, его веса, количества съеденной до этого пищи и индивидуального обмена веществ. В данном эксперименте мужчина, пивший водку, оказался трезвым достаточно быстро. Это возможно, если в этот день человек не обедал. В этом случае желудок остаётся пустым, алкоголь в нём не застаивается, проходит в кишечник, всасывается в кровь и быстро выводится. То есть человек сразу опьянеет и быстро протрезвеет. Если же желудок полный, алкоголь остаётся в нём вместе с пищей, пока она не переварится, человек может не пьянеть быстро, но это состояние длится дольше.

Имейте в виду: прибор ГИБДД анализирует выдыхаемый воздух, а не кровь! Это не один и тот же показатель. Бывает, что в воздухе спирт определяется, а в крови его нет. Если взять водку в рот и выплюнуть, в выдыхаемом воздухе алкоголь будет ещё 20 минут. Если выпить спиртосодержащее лекарство (валерьянку, корвалол), алкотестер покажет алкоголь в выдыхаемом воздухе, хотя в крови его не будет — спирт окислится в желудке и в кровь не попадёт. Допуск в 0,2-0,3 промилле нужен не для того, чтобы человек мог выпить за рулём, а чтобы избежать погрешности прибора и ошибок, связанных с обменом веществ у людей с аномально высоким уровнем эндогенного (природного. — Ред.) алкоголя.

Впервые материал был опубликован в еженедельнике «АиФ» 6 марта 2013 года.

Смотрите также:

aif.ru

После алкоголя через сколько можно за руль садиться

   Как ускорить процесс распада алкоголя

Уровень алкоголя в крови и выдохе рассчитывают при помощи измерительной единицы промилле. Следуя суждению врачей:

• Трезвым считается человек, у которого содержится от 0 до 0,13 промилле
• Если показатель превысил 0,2 и достиг 0,5 промилле, человек теряет способность концентрироваться. У него замедляется реакция
• 0,5 — 0,7 промилле говорят о том, что человеку уже трудно удержать равновесие. Реакция становится еще более замедленной. Глаза не различают красный свет
• 0,7-1,3 промилле говорят о выраженном опьянении 
• О сильном опьянении говорят такие цифры, как 1,3-2,4 промилле, ехать за рулем уже практически невозможно
• Смертельной нормой считаются показатели от 3 до 5 промилле

ВАЖНО: На сегодняшний день допустимым уровнем алкоголя в крови есть 0,35 промилле. 

   Как ускорить процесс распада алкоголя

Во многом для того, чтобы ответить на подобный вопрос необходимо учитывать, в какой физической форме находится человек. Гармонично развитые, спортивные люди, не страдающие излишним весом, усваивают спиртное быстрее других.

А это значит, что оно выветрится из организма быстрее. Даже эмоциональное состояние, как говорят медики, может влиять на этот критерий.

Метаболические процессы протекают быстрее, когда пациент пребывает в состоянии шока или психологической травмы. На деле получается, что он длительное время пьет и не может опьянеть.

Тем не менее, спирты в его организме все-таки накапливаются.

Считается, что пары легких напитков быстро полностью покидают нашу кровь. Но это не означает, что после выпитого пива можно пожевать жевательной резинки и сразу же садиться за руль.

К примеру, если масса тела человека составляет 90 кг, и он выпил бокал обычного по своей крепости пива, то окончательно оно выветрится через 1,5 часа. Действие крепкого пива увеличивается до 4-х часов — именно столько понадобится для его окончательной нейтрализации.

Результатом алкогольного опьянения выступает сочетание процессов и расстройств (неврологических, психических, вегетативных). Небольшие дозы горячительных напитков способны поднять настроение, улучшить эмоциональный фон, снять напряжение, создать чувство веселости и беззаботности.

Такие ощущения все равно носят временный характер, и им на смену приходят депрессивные состояния, потеря контроля, агрессивность.

Есть различие между тем, кто является водителем: мужчина или женщина. Это еще одна интересная особенность. Дело в том, что их организмы перерабатывают пары спиртного за разные отрезки времени. Считается, что женщина способна усвоить 0,1% за час, тогда как для мужского организма эта цифра несколько выше и составляет 0,15%/час.

За руль после полбутылки вина

Бокал вина или шампанского в 100-200 миллилитров содержит 11-22 грамма чистого спирта при крепости в 11%. Взрослому человеку садиться за руль можно уже через полтора-два часа после 100 мл или через 2-3 часа после 200 мл напитка. Точное время выведения зависит от веса и пола.

Для гарантированного отсутствия алкоголя в крови и выдыхаемом воздухе в момент нахождения за рулем, к указанным данным желательно прибавить хотя бы 20-30% времени.

Время выведения бокала вина/шампанского для мужчин (по массе тела):

• При весе 60 кг: через 1:36/3:30 часов для 100/200 мл соответственно.
• 70 кг: 1:22/3:15 часов.
• 80 кг: 1:12/2:30 часов.
• 90 кг: 1:04/2:10 часов.
• 100 кг: 0:57/1:48 часов.

Для женщин (100/200 миллилитров):

• При весе 45 кг — 2:30/4:12 часов.
• 50 кг — 2:18/3:48 часов.
• 55 кг — 2:12/3:36 часов.
• 60 кг — 1:55/3:22 часов.
• 65 кг — 1:44/3:12 часов
• 70 кг — 1:38/3 часа.
• 80 кг — 1:26/2:44 часа.
• 90 кг — 1:17/2:30 часа.
• 100 кг — 1:08/2:12 часа.

Стандартная бутылка вина или шампанского имеет объем 0,75 литра. Если бутылка выпита на двоих, на каждого придется порядка 300-350 миллилитров.

Расчет вывода алкоголя выполнен для объема в 300 мл. Поэтому, если на двоих было выпита бутылка, к указанным данным следует прибавить хотя бы 30 минут, а лучше — час или более, для гарантированного выведения алкоголя из организма перед управлением автомобилем.

Через сколько выводится 300 мл вина из организма мужчины/женщины:

• При весе 60 кг: через 4:47/5:44 часов.
• При весе 70 кг: через 4:06/4:55 ч.
• При весе 80 кг: через 3:55/4:18 ч.
• При весе 90 кг: через 3:11/3:49 ч.
• При весе 100 кг: через 2:52/3:26ч.

При весе менее 60 килограмм треть литра вина будут выводиться более 5 часов для мужчин и 6-7 часов для женщин. В этом случае следует отказаться от поездок за рулем на этот день, даже если спиртное употреблялось рано и ориентировочное время прошло.

Поллитра вина или шампанского и более (стандартная бутылка: 0,75 литра) лишают возможности сесть за руль в день употребления. 500 мл 11-12% напитка выводятся из организма от 5-6 до 8-10 часов и более. Полная бутылка может до конца не переработаться организмом даже к утру, поэтому садиться за руль рискованно даже на следующие сутки.

Таблица выведения 0,5 литра шампанского или вина из организма мужчины/женщины:

• При весе 60 кг: 7:59/9:35 часов для м/ж.
• 70 кг: 6:50/8:18 ч.
• 80 кг: 5:59/7:11 ч.
• 90 кг: 5:19/6:23 ч.
• 100 кг: 4:47/5:44 ч.

Бутылка вина или шампанского объемом 0,75 литра будет выводиться в 1,5 раза дольше и более от указанных цифр.

Для гарантии отсутствия проблем с законом, за руль после 0,5 л или бутылки вина/шампанского следует садиться не ранее, чем чрез день после употребления спиртного. Следует помнить, что такое количество алкоголя наносит гораздо больший вред организму, чем регулярное употребление одного бокала вина, несущего в себе полезные свойства (при отсутствии злоупотребления).

ВАЖНО: Ответить на поставленный вопрос можно только приблизительно, все зависит от конкретной ситуации.

Крепленое вино:

• Если мужчина, весом 75 кг, выпьет бокал крепленого вина, сесть за руль станет возможным только после 3 — 5 часов 
• У женщины, весом 60 кг, время вывода алкоголя с организма займет примерно на полчаса дольше, до 5,5 часа 

Сухое вино:

• Бокал сухого вина, у женщины с тем же весом, полностью выведется с организма через 3,8 часа 
• Мужчина сможет сесть за руль через 3,1 часа 

Многие считают шампанское слабоалкогольным напитком, быстро выветривающимся из организма. Но, это ошибочное мнение.

Садится за руль после выпитого, по случаю торжества, бокала шампанского можно:

• Мужчине примерно через 3 часа 
• Женщине — почти через 4 часа 

   Данные по основным крепким напиткам

За руль после бутылки коньяка или виски

Употребление 500 мл коньяка или виски (целая бутылка 0,5 литра) гарантированно запрещает управлять автомобилем и на сутки, когда употреблялся алкоголь, и на следующий день. Такое количество спирта будет слишком долго перерабатываться печенью, поэтому остатки алкоголя могут обнаруживаться в крови через сутки и более.

Когда можно садиться за руль:

• При весе 60 кг: через 31 час мужчинам и 37 часов женщинам.
• 70 кг: через 26 и 31 час для м/ж соответственно.
• 80 кг: через 23 и 28 часов.
• 90 кг: через 21 и 25 часов.
• 100 кг: через 18 и 22 часа.

Плохое самочувствие и наличие любых симптомов похмелья или алкогольной интоксикации говорит о том, что в организме еще много алкоголя и продуктов его распада. Должно не просто пройти указанное время, но и полностью нормализоваться состояние.

После бутылки коньяка или виски желательно отоспаться дважды (после употребления и на следующий день), чтобы иметь возможность безопасно управлять транспортным средством. При алкоголизме печень начинает перерабатывать спирт еще медленнее, поэтому у зависимых людей срок выведения будет еще больше.

ВАЖНО: Многие считают пиво слабоалкогольным напитком, не приносящим вред организму. Стоит помнить о том, что наличие в пиве углекислого газа влияет на скорость всасывания алкоголя в кровь.

Светлое пиво: 

• Мужчина, весом 75 килограмм, сможет сесть за руль не раньше чем через 3 часа
• Женщина, весом 60 кг, немного позже почти через 3,5 часа

Бутылка крепкого пива заставит отказаться от поездки за рулем:

• Мужчину на 4,5 часа 
• Женщину на 6 часов 

За руль после 300 грамм коньяка/виски

Распитие бутылки на двоих гарантирует, что в организме каждого будет находиться 250 грамм напитка или около того. С учетом погрешности, расчет производится для 300 грамм 42% алкоголя, что приблизительно равно 126 миллилитрам чистого спирта.

Время выведения 300 грамм составит (примерно):

• При весе 60 кг: 18 и 22 часа для мужчины и женщины соответственно.
• При весе 70 кг: 15:40 и 18:40 часов для м/ж.
• При весе 80 кг: 13:40/16:20 часов.
• При весе 90 кг: 12:10/14:35 часов.
• При весе в 100 кг: 11 и 13 часов.

Это много: за руль нельзя будет садиться не только в этот день, но и на следующее утро. Желательно подождать хотя бы до вечера, а еще лучше — вообще не садиться в машину на следующий день.

ВАЖНО: Виски относится к крепким алкогольным напиткам, выветривается с организма достаточно продолжительное время.

• Мужчина, весом 75 кг, после выпитых 100 грамм виски сможет сесть за руль не раньше чем через 6 часов
• А вот после 200 грамм такого напитка, от поездки следует отказаться дольше чем на 12 часов
• Среднестатистическая женщина, после 100 граммов виски не сможет сесть за руль в течение 7 часов
• Увеличение дозы ведет за собой и увеличение времени выветривания алкоголя, соответственно — 200 грамм виски выводятся с организма дольше 14 часов

Через сколько после мартини можно садиться за руль?

100 грамм мартини лишат возможности поездки:

• мужчин на 2,2 часа 
• женщин на 2 с половиной часа 

200 граммов напитка увеличат это время:

• до 4,7 часа у женщин
• 4 часов у мужчин

alkogolizm.top

Алкоголь и машина. Когда можно сесть за руль после застолья? | Безопасность | Авто

Правила в отношении алкоголя за рулем всегда были суровыми. Попытки смягчения требований оборачивались жесткими возражениями со стороны правоохранительных органов. Даже европейский подход к формированию допустимых норм алкоголя в крови при сложившейся культуре потребления спиртного у нас приводил к росту пьяных ДТП. Поэтому экипажи ГИБДД вооружены алкотестерами и не страшатся использовать их при каждом удобном случае. В общем, как запланировать праздник, чтобы сесть за руль трезвым как стеклышко?

Факторов, влияющих на выведение алкоголя из организма, несколько. Это вес тела и количество выпитого спиртного, крепость вина и индивидуальные особенности (то есть работа пищеварительной системы, скорость обмена веществ, наличие заболеваний, влияющих на работу почек и печени), а также пол, возраст и регулярность употребления горячительных напитков. Чем опытней человек, тем быстрее организм учится приходить в себя. 

Надо помнить, что обмануть сотрудников ГИБДД невозможно. Любую оплошность они будут трактовать против водителей. На первые числа января уже запланировали рейды по поимке расслабляющихся автомобилистов. И это правильно, так как рост аварийности в праздники никому не нужен. 

Для справки: допустимая норма содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе составляет 0.16 промилле. А наказание за вождение в нетрезвом виде на данный момент определено в виде 30-тысячного штрафа или лишения прав на 1,5-2 года. 

В таблице отражены некоторые распространенные сорта алкогольных напитков и скорость их введения из организма в зависимости от веса человека. Цифры указываются примерные и относительные с погрешностью 5-10%. 

Используя эти данные, можно заранее знать, как употреблять напитки, чтобы уже на следующий день трезвым отправиться с семьей по культурным мероприятиям. Для тех же, кто совсем не пьет и даже боится притронуться к спиртному, инженеры немецкого Института Meyer-Hentschel придумали особый «похмельный костюм». Он позволяет ощутить все «прелести» опьянения без прикладывания к бутылке. 

Костюм весит более 17 кг и состоит из жилета, утяжелителей для лодыжки и запястья, головной гарнитуры, очков и наушников. В комплексе эти элементы позволяют имитировать типичные симптомы похмелья: усталость, головокружение, пульсирующую головную боль и проблемы с концентрацией внимания.

«Мы проделали большую исследовательскую работу и даже экспериментировали на себе, фиксируя утренние последствия после вечерних возлияний, — рассказывает директор Meyer-Hentschel Institute Гундольф Майер-Хеншель. Эти эксперименты над собой позволили добиться максимально возможного соответствия реальности. 

На костюм обратили внимание специалисты Ford, которые в рамках программы Driving Skills for Life учат водителей воздержанию. В следующем году начнется масштабная пропагандистская работа трезвого вождения среди новичков. Такие же костюмы созданы для имитации наркотического опьянения. 

Одним из первых «похмельный костюм» опробовал доктор Ричард Стивенс, читающий курс психологии в британском Университете города Кил. «Зачастую люди даже не осознают, насколько похмелье влияет на их способности, — отметил профессор Стивенс. — Немецкая разработка наглядно демонстрирует масштаб опасности».

Смотрите также:

aif.ru

Водители, выпиваем правильно! — журнал За рулем

Празднование Нового года редко обходится хотя бы без бокала шампанского. А чаще с него все только начинается. Потом в ход идут крепкие алкогольные напитки… Когда можно будет безопасно для окружающих и себя сесть за руль?

Тема серьезная, и поэтому сначала напомним официальные признаки опьянения:

• запах алкоголя изо рта;
• неустойчивость позы и шаткость походки;
• нарушения речи;
• резкое изменение окраски кожных покровов лица.

Положительными (то есть плохим для тестируемого) результатом при проверке алкотестером считаются значения выше 0,16 миллиграмма этилового спирта на один литр выдыхаемого воздуха, то есть чуть больше 0,3 промилле. Такая величина компенсирует и возможную погрешность прибора, и «естественный фон» — небольшое количество алкоголя, которое у здоровых людей, даже детей, вырабатывает сам организм. И все же для своей пользы о допустимых десятых долях промилле лучше забыть, а вот то, что водитель должен быть абсолютно трезв, с реакцией как у кошки и дыханием чистым, как у младенца, — постоянно держать в памяти.

Но как этого добиться? Усаживайтесь поудобнее, открывайте… ну хотя бы блокноты. Записывайте. Несколько простых правил. Вы их знаете, но на всякий случай повторим.

Алкотестер

Уже 0,035 миллиграмма этилового спирта на литр выдыхаемого воздуха диагностируются прибором как легкая степень опьянения. Этот алкостестер слишком суров.

Материалы по теме

Правила алкогольной безопасности

Алкоголь необходимо купить заранее, только качественный и в достаточном количестве, чтобы не пришлось потом бегать в магазин или тем более пытаться поехать за добавкой. Ключи от автомобилей еще до начала застолья лучше сдать на хранение надежному (желательно — пожилому) человеку либо сложить в сейф, «потеряв» или «забыв» от него код как минимум до середины следующего дня. С первым глотком алкоголя все водители превращаются в пассажиров (если есть возможность — такси). Можно использовать как тост.

Не смешивать разные виды напитков и не понижать градус. Кстати, научно доказано, что темные алкогольные напитки вызывают более тяжелое похмелье, чем бесцветные. Как правило. Не запивать газировкой, которая ускоряет всасывание алкоголя. Не торопиться. Хорошо закусывать. Причем, как советовал булгаковский профессор Преображенский, оперировать, в основном, горячими закусками. Но не слишком жирными, чтобы не перегружать печень. Из холодных отдавать предпочтение холодцу или заливной рыбе — они содержат глицин, ускоряющий вывод алкоголя из организма. Великолепная закуска — квашеная капуста, соленые яблоки и помидоры, обычные лимоны, богатые пектином и пищевыми волокнами.

Кадр из комедии Георгия Данелии «Осенний марафон»

www.zr.ru

За руль — после вчерашнего? — журнал За рулем

В жизни большинства водителей хотя бы раз возникал вопрос: садиться за руль или нет? Причина сомнений — застолье накануне…

А ведь бытует мнение, что с помощью неких чудодейственных — народных или фармакологических — средств организм можно быстро избавить от алкоголя. Куда быстрее, чем предусмотрено природой. Так ли это? Ответ на вопрос искали Игорь Моржаретто, Сергей Смирнов и Александр Батыру (фото). И один способ все-таки нашли. Правда, чересчур экстравагантный.

00 Stakan zr09–09

ЕСЛИ ИНАЧЕ НЕЛЬЗЯ

Так уж сложилось в нашем царстве-государстве: любим мы выпить, и порой крепко. А наутро с больною головой да за руль?.. Стоп! Управлять автомобилем в состоянии опьянения — самый что ни на есть тяжкий грех, чреватый карой: помимо того, что нарвешься на серьезное наказание (лишение прав), еще и ответственность большая перед людьми, а если ты не отморозок, то и перед совестью. Понятно, если назавтра в дорогу, идеальный вариант — не пить! Но как быть, если все-таки вчера на даче пригубил, а сегодня друг позвал помочь в беде — и отложить поездку невозможно? Можно ли ускорить отрезвление? Как определить, готов ли к управлению автомобилем? Чтобы ответить на эти вопросы, мы провели небольшой эксперимент. Его участники добровольно взяли на себя риск возможных тяжких последствий.

ТРЕТЬИМ БУДЕШЬ?

Юрист Сергей Смирнов прошел курс в наркологической клинике «Пармамед». Речь идет не о лечении — здесь он получил бесценную информацию о том, как замедлить опьянение и ускорить процесс отрезвления. В нашем эксперименте Сергей выступил как независимый от алкоголя судья (остальные участники испытаний ему сочувствовали).

05 Stakan zr09–09

Жидкости нужно выпить очень много.

Чтобы человек не пьянел дольше обычного, нужно затормозить всасывание алкоголя организмом. Как? Следует сочетать спиртное с обильной закуской, желательно жирной. Известен весьма эффективный способ, к которому прибегают многие политики, бизнесмены, которым и не пить нельзя, и хмелеть опасно: перед застольем принять внутрь 200 граммов (держите себя в руках!) касторового масла. В отличие от других жиров, оно не всасывается в желудочно-кишечном тракте, обволакивает его — и спиртное не «как», а именно по маслу проскальзывает транзитом через этот самый тракт.

Вам не по душе касторка? Согласны, приятного мало, но, если хотите не опьянеть, терпите. А вдобавок приготовьтесь к тому, что через некоторое время после принятия этого волшебного препарата застолье придется покинуть — по физиологическим причинам. Еще лучше сочетать прием касторки, простите, с клизмой — дабы полностью очистить организм. Как ни настаивал наш независимый от алкоголя судья, испытуемым этот метод не пришелся по нутру. Пришлось его из перечня обязательных процедур исключить.

01 Stakan zr09–09

Остатки не сладки.

Ну, начали. Как и полагается, нас трое: Игорь (48 лет, рост 176 см, вес 82 кг), Александр (39 лет, 185 см, 90 кг) и Сергей (34 года, 175 см, 80 кг), который крепкое, с градусами содержимое сосудов даже не пригубил.

Стол накрыли с учетом рекомендаций врачей — много жирной закуски и солений. Участников посиделок пришлось ограничить объемом потребления (по 400 граммов водки на собутыльника), а также временем: в нашу задачу входило культурно пообщаться, как это делает большинство благопристойных граждан, а не гудеть до утра. Примерно за час до полуночи направились баиньки.

НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!

02 Stakan zr09–09

А на завтрак им бог послал…

Утро встретили во всеоружии. Один из путей выведения алкоголя — через легкие в виде паров. Правда, толку мало, если дышишь в обычном режиме. Чт

www.zr.ru